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养老花费精细算衣食无忧过晚年

人气:2777 文章出处:本站 发表时间:2021-10-27

中国营养学会博士生导师杨月欣曾说,“有一个事实我们不能忘记,就是我们在变老,世界也在变老,中国更是在变老。”的确,每个人都将变老。若干年后,当你 老了,无需再承担照顾儿女的责任,工作的担子也已经放下,自己会过一个什么样的晚年生活?对于一个普通的老百姓来说,有多少钱才足够支撑自己继续过着衣食 无忧、健康安乐的生活?有一个幸福的晚年生活,到底需要多少钱?

A.饮食支出是“大头儿”

居住在省城迎泽区双塔寺街的毛俊花阿姨今年61岁,退休前在吕梁市的柳林县农业局工作,如今已经退休6年的毛阿姨和自己的大儿子住在一起,每天含饴弄孙,悠闲自在。

“我每个月的开支主要是在吃东西和买衣服上,算下来也不算少,其中饮食支出是个‘大头儿’。”毛阿姨说,自己虽然没有每天记录日常开支的习惯,但是对平时自己的花费也记得八九不离十。

“不单单是我一个人的花费,经常还要给小一辈买点东西,还有人情往来,算下来每个月大概是两三千块钱的支出。”毛阿姨说。在毛阿姨现在的日常开销 里,每个月在饮食方面支出将近1500元,医药支出300元,购置衣服大约500元,给孙子购买零食和玩具大约300元,毛阿姨每个月的基本开销大约是 2600元。

在毛阿姨每个月的日常开销里,饮食方面的支出费用相对较多,这是因为毛阿姨自身比较看重饮食健康,“我对入口的东西比较注意,现在首先考虑的不是价 钱,而一定要是健康安全的食物。”毛阿姨说,如今人们很容易处在亚健康的状态,所以她特别注重日常饮食的健康问题,而这也正是毛阿姨在饮食方面的支出费用 要占每月总支出费用一大半的原因。“我每周都要买牛肉或者羊肉回来做,而且买最好的,不像以前买菜都挑便宜的。”毛阿姨说。

除了每个月的基本花销,毛阿姨还要准备好随时可能的人情往来的“份子钱”,“现在的人情往来也是一笔重大开销,前几天亲戚的孩子满月,刚给随了 300块礼金。”毛阿姨说,自己每个月都要准备500元左右的“人情往来费”。由于和儿子住在一起,水电费、燃气费、物业管理费和电话费等固定支出都由儿 子支付,无需毛阿姨负责。

B.活在当下享受生活

毛阿姨于2009年正式退休,开始领取养老金。“这两年退休金每年都会涨一些,现在每个月能拿到手3200元。”对于毛阿姨而言,每个月3200元 的养老金虽然足够支出自己不足三千元的日常开销,却也是捉襟见肘,“除了那些必须要花的钱,经常还会顺手买一袋洗衣粉、一瓶酸奶,平均每天都得至少再花二 十块钱。”毛阿姨说,通常自己只是下楼遛个弯儿,却总是会顺手买一些家里需要的东西。

“我现在是住在儿子家,所以退休金还够用。”在毛阿姨看来,如今自己和儿子居住在一起,为自己节省了很多开销,“自己一个人生活的开支更贵,因为那 也是一个家,缺了什么都不行。”毛阿姨说,平时儿子和儿媳会把家里需要的日常用品购置齐全,若是自己单独居住,自己也不敢肯定自己是否能靠退休金承担自己 的日常开销。

“得什么都别得病”,对于普通市民来说,看病治疗是一笔无可预计的开销,尤其对于老年人,一旦身体状况有异样,晚年开销就大了。刚刚迈入花甲之年的 毛阿姨身体很是硬朗,所以每个月的医药支出相对较少。“我的身体状况还不错,就是腿关节不太好。”毛阿姨说,自己每个月只需要购买少量治疗关节的药物和保 健品就可以。

虽然每个月的养老金刚刚够自己的日常支出,毛阿姨的心态却很是乐观,“我现在的想法也不像是老一代那样古板了,现在我的生活态度就是享受,买贵的东西也不会心疼。”毛阿姨说,退休后自己的心态发生了很大的变化,不再考虑每个月要存下多少钱,而是选择了活在当下。

毛阿姨的愿望就是等将来孙子长大了,自己的时间也充裕了,能去风景秀丽的地方旅游,“以后有空了,我就想和我的老同学、老朋友一起去旅游,去任何我没去过的地方。”毛阿姨说。

C.住养老院日常开销减少

随着社会养老产业经济的发展,人们养老观念逐渐转变,走进养老院已日渐成为现代老年人养老的趋势,那么老人自己住到养老院,和之前住在家里相比,生 活品质到底是下降了,还是提高了?老人的养老金要达到多少才能够支付自己在养老院的开销?以太原市的两家养老院为例,结合毛俊花阿姨的经济情况,老人算了 一笔“养老账”。

以山西老年安康颐养家园为例,这家颐养家园是太原市民政局批准,由山西老年安康医院投资成立的社会福利机构,有接待床位150张,还设有营养餐厅、 阅览室、棋牌室、放映厅、健身房、楼顶花园等。由于山西老年安康颐养家园是医院办老年机构,亦医亦养,安康医院与颐养家园相互依傍,所以入住的健康老人可 以健身休闲,假使老人有慢性病或偶然患病,随时可以得到专业医护人员的精心治疗和护理。该养老院的收费标准如下:标准床位费:800元/床/月,餐饮 费:350元/月,自理护理费:100元/月,半护理:300元/月,全护理:500元/月,特护:700元/月。

再以太原市东社爱心托老院为例,该爱心托老院是集老年人保健、医疗、康复、休闲、娱乐为一体的享受型养老机构,是太原市目前硬件投入和环境相对较好 的民办养老机构,两个分部可接待床位将近300张,提供饮食、住宿、护理、医疗、临终关怀等一条龙服务。收费标准为:自理850元—950元/月,半护理 1100元—1300元/月,全护理1300元—1700元/月。

假如毛阿姨入住两家中的任意一家,每个月所支付给养老院的费用远低于目前的生活支出,可少支出750元到1750元不等。

“如果从经济账上来算,住养老院还是比较划算的,省钱又省事儿,日常开销会少点儿。”毛阿姨笑着说,身边不少老朋友选择在养老院里养老,专门有人照 顾日常生活,洗衣做饭不用管,家庭琐事不用愁,“最主要的是,在养老院里花销也不是很大,普通家庭还是可以接受的。”毛阿姨表示:“即使再算上每月500 元的购置衣物费用和300元到500元的人情往来费用,入住养老院的费用也低于目前的日常生活开支。”

D.养老观念要放得开

按照国际通用标准,60岁以上人口比重达到10%以上的国家和地区称为“老龄化社会”。数据显示,太原市60岁以上老年人口的比重超过11%,已经 进入“老龄化社会”。就全省而言,据测算,35年后,我省进入重度老龄化阶段,老年人数量突破1000万,占总人口比例超过30%,届时每3个人中就会有 1个老年人。随着社会老龄化程度加深,人口老龄化带来的最大挑战便是老人该如何养老?靠谁养老?

随着养老产业的发展,养老院的环境和条件非常适合老人养老,加上交通工具、通讯工具等的日渐发达,老人与家人也能经常见面,这样既适合老人自己养 老,而且亲情也不会疏远。提到对自己未来生活的打算,毛阿姨的观念也不落窠臼,和许多老年人对养老院养老的排斥观念不同,毛阿姨对集体生活很是向往。

对注重饮食的毛阿姨而言,对养老院养老唯一的顾虑还是饮食是否足够安全和健康。“听说现在的养老院设施都很完善,大家还可以一起唱歌跳舞,我心里还 是很喜欢这种集体生活的。”毛阿姨说,自己很是喜欢大家聚在一起的热闹集体生活,等将来自己年纪再大一些的时候,只要养老院的饮食方面足够健康和安全,她 愿意住在养老院。

 

 

和毛阿姨的观念一样,现在很多老年人不再排斥养老院,越来越多的老年人开始理性地选择入住养老院作为自己的养老方式。入住养老院的老人 多了,养老院的数量也顺势上涨,数据显示,目前我省有将近五百家养老院,太原市有71家养老院,位于市区中心位置的多家养老院的入住情况已经达到饱和。

近年来,合居养老、旅游养老、消费养老、以房养老等诸多养老新概念逐渐出现,被人们所熟知的养老院养老也只是众多养老模式当中的一种模式,而如何养老将成为每个老年人都必须去思考的社会问题。