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道骨仙风的美髯公
时间:2021-10-27 22:07:06 编辑:
春日的早晨,在山西省晋中市榆次区车站游园,一位白发苍苍、留着长长的胡子的老人连续做出劈叉、下腰、高踢腿等年轻人都难以完成的高难度动作,让一旁晨练的市民惊诧不已。
 
老人名叫刘富中,今年72岁,出生在晋中市榆社县岩良村,1966年通过招工进入山西省建二公司工作,2000年退休。每晚10时许,刘富中都要擦澡,他看着自己的保持良好的“腱子肉”和身材很得意。
 
刘富中从小就喜欢武术,21岁拜太原市形意拳名家李贵昌,正式练拳已经50余年。“我的身体非常好,几十年来几乎不生病,这完全得益于我练拳。”平时在家,刘富中喜欢看关于哲学、中医类的书籍,也喜欢写写散文、诗歌,以磨练心性。
 
刘富中爱好广泛,喜欢看书、写诗、写散文。在他的诗作中,可以看到对身体健康感悟。
 
“精神矍铄、白发美髯、性格开朗、健步如飞、贪玩”,这是刘富中给人的第一印象,熟悉他的朋友更喜欢用“道骨仙风”来形容他。“美髯公”刘富中每天出门前都要梳理一下自己的胡须,他平时很注重自己的形象。
 
刘富中正在公园里练习“尽天年”的拳法。“退休以后,我觉得身体机能在一点点下降,于是便想自创一套养生方法,达到长寿的目的”,刘富中说:“养生,身体健康是基石,他以形意拳为基础,结合太极、八卦掌、少林十八手等武术功法,创造了一套独门拳法,并命名为‘尽天年’,每天坚持练习。为了养生,他还潜心研究道家、佛家功法以及中医理论,撰写相关论文。”
 
一边练功,一边赏景,一边思考,对刘富中来说,是一件很惬意的事情。刘富中喜欢亲近大自然,经常到植被茂密的郊外练功,呼吸新鲜空气。
 
刘富中对居住环境的要求近乎苛刻,他认为城市中的汽车尾气等污染物太多,更愿意长期住在植被茂盛、空气清新的农村,为此,儿女们特意凑钱在太谷县农村为他购买了一套住房,老伴却嫌不方便,很不愿意和他一起同住,老两口还闹起了两地分居。如果必须进城,他每天要在公园呆上七八个小时。
 
虽然经常分居两地,老伴也不认同刘富中的生活方式,但老两口还是很珍惜在一起的时光。
 
刘富中每天在公园练功时,总是成为大家瞩目的焦点。
 
生活中的刘富中,像个“老顽童”,玩心大,爬墙、上树都不在话下,喜爱外出游山玩水,是典型的“月光族”,经常退休金不够花。
 
刘富中在家门口的小树叉上练习悬挂,他每天都要树叉上倒挂十几分钟。
 
“道骨仙风”的刘富中,经常被市民请教传授他的养生经。在老家榆社贴吧里,更有网友这样描述:“莫道榆社无高人,岩良老刘活神仙。”这样的话语,不仅仅是形容他的外表,更多的是说他独特的养生理念和生活方式。
 
刘富中在公园附近的名人,认识他的人非常多。他玩累了,到一家相熟的面皮店里歇脚。
 
晚上回家,刘富中在公交站台等车的时候,一边活动筋骨,一边和人聊天。
 
平时,刘富中除了练武,还有一些“怪异”的爱好和习惯。他几乎天天晒被子、擦澡,但从来不用肥皂、香皂等任何化学合成的生活用品,刷牙也不用牙膏。刘富中拒绝使用一切化学试剂制成的洗漱用品,刷牙时坚持用清水。
 
“人老了,除了享受天伦之乐,还要会享受生活,保持心情愉快。”在饮食方面,刘富中坚持每天去购买两斤鲜牛奶,一早一晚各喝一斤,以吃素食、青菜为主,辅以小米饭等粗粮。
 
刘富中老人平时都是自己做饭,很少下馆子,饮食也是素食青菜为主。
 
打坐让刘富中静下来心来,短暂忘却了生活中的烦心事,保持愉悦的心情。刘富中说,“我的梦想是去一个像世外桃源一样的地方,活上一百多岁,做一个快乐的‘老神仙’。”
 
祝福这位老人家能够梦想成真,也希望有越来越多的老人能够活出自己的风采!